Tavoitteista
Viime vuonna juoksin aktiivisemmin kuin koskaan aikuisiällä. Stravaan taltioin 1317 kilometriä (yli 12km nousua) - tämä tarkoitti 137,8 tuntia lenkkareiden päällä. Olisi pitänyt osata ennakoida, että tässä iässä (42) ei voi välttyä urheiluvammoilta - keväällä penikat kipeytyivät, kesällä pohkeet. Pohkeet lopulta pakottivat yli kuukauden lepoon, jonka päälle vaikea flunssa piti poissa lenkkipoluilta. Suurin ongelma oli kuitenkin taistelu motivaation puutteen kanssa. Edellisten vuosien juoksut näyttävät aika säälittäviltä mutta parempi sekin kuin ei mitään. Alkuvuodesta 2017 tiesin jo että toukokuussa juoksisin elämäni ensimmäisen puolimaratonin, mutta tiesin että se ei olisi minulle kovin iso haaste. Ellen olisi puhunut ääneen tavoite-ajasta, en usko että olisin alkanut harjoittelemaan niin aikaisin. Puolikkaan jälkeen jatkoin tasaisesti harjoittelua, mutta ilman mitään ohjelmaa tai tavoitetta. On outo ajatella, että tavoitteen puutos johti liialliseen treenaamiseen ja siten louk...
